中和睡眠障礙-中醫專欄

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秋冬季節轉換是人體陽消陰長的過渡時期。
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治未病思想

~文章來自好友轉寄治未病思想 張仲景在《金匱要略》中較全面地補充和發展了《內經》治未病思想 見肝之病知肝傳脾當先實脾 含義一是未病先防即在未病之前採取各種措施積極預防防止疾病的發生二是既病防變即已病之後運用多種手段防止疾病的發展傳變過敏推拿失眠過敏中醫減肥
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